参加锻炼的人并不少，这种严寒地区的人和内陆地区的人不一样，对寒冷的抵抗能力稍微强一些，还有就是从小也经常锻炼，没那么娇气。

冬天光着上身游泳就算了，这里要求没那么高，男人主要是以拳击和手臂肌肉锻炼为主。

女人随意，或者简单跑两圈就行了。

和金融行业不一样，农场这里都是重体力工作，除了稀少的行政管理人员之外，其余人都要干重活，没体力不行。

张日隆跑着跑着，祝雨