这些成就需要的时间太长了，不如爬山提升的多。

爬山也是成就，但是在爬山的时候可以顺便锻炼身体，还可以想去就去，随时随去。

洗碗只能在吃饭之后，平时没事坐在那里刷碗肯定不行，吃饭这个也差不多，没办法故意刷。

或许自己以后可以认识一个一起爬山的女伴，累了就一起吃饭的那种。

张日隆记下了这个事情，以后找个女人一起刷成就。

听说这个时代很多人都爱健身，自