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“我说人皇，你好端端的叫我晨练做什么，你忘了，我已经好久不晨练了，也没那习惯了！”林凡倦怠的说道，现在一心只想快点马上躺在床上，一睡不起。

“凭我如今的修为已经能够探的一卷天书的玄机，上面有过记载，若是中毒者，常年晨练的话能够造成血脉流通，灵气快速流转滋养，化解部份毒素。”

“若是长时间不锻炼，毒素便会堆积在体内无法得到排解，甚是长时间还会造成内部肺腑