己做饭，收拾屋子，听舒缓的音乐画设计图，之后又去玩数独，看搞笑电影。

这一天很充实。

换作之前，我只会放下奥利奥然后随便找点东西填饱肚子，洗完澡窝在床上直接画图。

一直画一直画，基本不会满意，然后身心俱疲，不管黑夜白天直接睡觉。

醒来开始自暴自弃。

改变还是明显的。