初次尝试可以先从以下几个步骤来看，轻轻捏着你的鼻子，眼睛和嘴唇都放松。入水前深呼一口气，整个面部都要下水，下水的过程缓慢一点，以便自己心态也放松不紧张。

不过嘛，这件事情也不用太着急，公司都还没成立呢，人员都还没招呢，现在考虑这么远大的未来多少有些浪费感情。

总之就一句话，纪录片真的拍好了，加上后期制作、宣传，估计明年三月份就可以播出了。