回到房间，云珩冲了个澡，再次进入模拟空间练习了一阵，然后看书学习，快到一点钟的时候才睡了。

早上起床，云珩在小区门口吃了早点，一路走着到了社区医院。

最初几天上下班，云珩还扫一辆共享单车，渐渐的上下班都是步行，在诊室坐诊，长时间的久坐本就对身体不好，走着上下班更有助于锻炼身体。

中医注重养生，作为一名合格的中医人，首先要懂得