洗剑池，顾名思义，本是用来锤炼宝剑所用，但是同样具备锤炼肉身之效。

此刻，余长生和沈星辰同时处于洗剑池的外围，剑气呼啸，水波荡漾，但是两人还可以承受。

小半个时辰过去，余长生轻轻呼出一口气，抬了抬手臂，若有所思。

“肉身的强度还在缓慢增长，千山决只是这一会，似乎就要突破小成了，不错，修为方面几乎停滞……”