道，“天亮之前，我们启程离开。”

“是！”

元恒肃然领命。

很快，元恒匆匆而去。

苏奕则盘膝而坐，开始打坐。

辟谷境，分作初期、中期、后期、大圆满四个层次。

臻至此境，体内丹田凝结出元力种子，能够与天地通，感悟造化自然之间的大道灵韵，淬炼出“道韵”。

而在神魂中，则能够凝练出“神念”。

可以说，修士和世俗武者的区别，就