就是高。做人做事敢作敢当，都学着点。”

待程帅训完话，各班班长带着队伍找地方训练去了。

董玉珍将女兵带到稍稍远离男兵的地方练习站军姿，扔下乔然和刘丽先把俯卧撑和一千米做完。

三十个俯卧撑对乔然来说就和玩一样，从前她挑战过最大极限是一口气六百二十个俯卧撑。后来穿越过来换了原主乔妮的身体，体质方面是不如从前了，但每天都在坚持不懈的晨跑，