也是自己本人能感受到，旁人看不出来的。”

“先天元气不足的人，就算身强体壮，也是练不出内力的，只能去横练。”

“能把内力练到化劲，便能感受到元气的存在。”

“因为到了暗劲突破化劲之后，丹田、经脉都会扩充，而扩充后的丹田、经脉，就得靠元气滋养和维系。”

“我明白了……”齐云微微点头。

“正因