呼吸外面的空气也是不错的。

唐清在原地简单的抬起脚，跑了两步，活动了一下自己的身体，然后又扭了一下自己的手腕，防止到时候在跑步的时候不注意而扭伤。

大概让自己的身体都保持一种活跃的状态了之后，唐清又做了一下拉伸。

确实自己很久没有运动了之后，现在轻轻的活动一下，都感觉有一些疲惫感。

人终归还是上了年纪，得承认啊