两者一同修炼，有一加一大于二的效果。

三十个时辰后。

李知命猛地睁开眼睛。

“心静神宁，呼吸天地，纳精纯之气，吐浑浊之息，天地灵气于自身运转三十六周天，杂质全无，是为太清，至阳至刚，可清万毒，可破万邪！”

李知命呢喃自语。

他轻轻吸口气，随后平稳地吐出，如此循环往复，胸口也随之跌宕起伏。