适度……”茗雪思索着说，“就是不要放大悲伤，不要一直陷在痛苦的情绪里面，因为时间在流逝，不管你愿不愿意，都会来到新的一天。昨天的悲伤就放在昨天，哪怕一天只放下一点点，今天的你也会比昨天轻松一些。”

道理言颂都懂，但是在查清应歌的死亡真相以前，他一丝一毫也不会放松。

看他沉默不语，眼神坚毅，茗雪就知道他的自我意识有多强，这样的人除非自己想通，否则谁劝都没有