6.30日，凌晨4点。

白戈炖的一大锅牛肋排终于熟了。

从厨房取了些孜然和辣椒面后，白戈便连着锅一起拿到了餐桌上。

揭开锅后一股热气蒸腾而出，随之还有香醇的肉味弥漫开了。

白戈先是从餐桌上抽出一副一次性手套，随后直接抄起一根肋排便啃了起来。

以他如今的身体素质，白戈丝毫没有在意此刻