思百转，将目前的处境和局势分析清楚，并且确定好自己的修炼计划。

三天后就要去碧波院传递消息，因此陈凡没有闭关，而是在听风阁内修炼金刚伏魔拳。

“没想到五毒老人的手中，竟然还有这种至刚至阳的拳法，不过这应该不是他的，也许是他从别人那里得来的。”

“这门拳法最适合的便是体修，将精气神凝练到极致，化作金刚，一拳打出，毁天灭地。”