，如今已是大宗师初期修为，对于人体穴位、经脉了若指掌。

看了一遍之后，玉清境第一层功法了然于心。

他盘膝而坐，开始修炼。

太极玄清道炼气，要张开全身七窍毛孔，引天地灵气入体沿经脉运行，以此锻炼稳固身体元气和内络经脉。

李长生乃是大宗师初期，对肉身掌控不是普通人可比，很轻松就引天地灵气入体，运行一个大周天。

接着。

两个大周天。