悄无声息，却又无处不在。

若于喧嚣中能守得一心宁静，便是初窥门径。”

小青歪首，专注聆听，“啾啾”两声，似表知晓。

“大漂亮，你体魄强健，然易为欲望所驱。

修炼之时，当知克制。

每有杂念丛生，便想象自身于广袤的草原驰骋，心无旁骛，唯朝一处。

吸纳天地灵气，如嚼青草，需