现了一大串信息，内心直呼神奇。

仔细将这炼气吐纳之法反复诵读几遍，熟悉了吐纳呼吸的方法后。

两女便开始按照方法呼吸吐纳起来。

两人很快就进入到节奏之中。

过了一会儿，她都感觉到，体内出现了一丝丝奇异的暖流。

随着呼吸吐纳，暖流越来越多，最终，都聚集到了丹田的位置。

成