激的毛孔打开，才能够更好的吸收药力。

而吐纳呼吸法能够更好的调节自身的机能，使得身体更加充分的吸收药力，提高效率。

两人皮肤通红，浑身冒汗。

不多时，两人就这么沉浸在了呼吸吐纳之中 ，无思无虑，心如止水，宁静平和。

伴随着有节奏的“呼~吸”之声，一个小时过去了。

桶里的水已经凉了下来，原本