在地上。

剧烈喘息着，就跟死猪一样，一动都不想动了。

“都给我起来！从今天开始，每人每天一百个！”

“啊？我已经浑身无力了，还来？”

“这只是开始，待会还有仰卧起坐100...跑步十公里...别忘了！侵敌人随时可能来袭，想要守护你们的亲人朋友，就必须尽快变强！”

适者生存，为了生存下去，哪