咯咯咯！

每天公鸡打鸣，便是龙长安一天的开始。

早上采炼朝霞，随后锻炼《易经洗髓玉体功》，吃过早饭释放完术法，然后去田里找周雪学习灵植夫或者干活。

等到中午法力恢复，回到家释放术法，再吃午饭。

睡了一觉之后，继续释放术法，然后再去田里转转。

晚饭之后，继续锻炼《易经洗髓玉体功》，随