当然, 每天锻炼还是必不可少。

青霓叮嘱始皇帝一定要炼体，两手抓，两手硬, 隔一段时间就多跑一段路，争取哪天能跑个二十里路是最好的。

十公里等于二十里, 别误会，她真的不是想要骗陛下帮她还愿, 她只是怀着一片赤忱，希望陛下能有一个好身体罢了。

陛下一口答应下来, 还解释了回咸阳后，为什么一个月都没有早起吸收紫气，“吾政务繁忙, 不过如今也处理得差不