到这些之后，眉头紧紧的皱起来。

难道真的是自己训练不够，所以感受不到这好处？

那不如今天给自己加练一波？

卢义凡想到这里之后，就走进了自己的办公室，思前想后他脱下军装外套，只穿着一身绿色T恤，就来到了训练场上。

“营长，你这是？”

有人不太理解，他们营长平时除了做一些基础的训练之外，很少会