“要跳上去……得先蹲下来？”

徐风雷满意的点了点头。

“清泉冰雪聪明啊。”他毫不吝啬的夸奖了一句。

李清泉俏脸微红。

她很少被夸奖，特别是在大庭广众之下。

此刻难免有些羞赧。

“说的不错，要想跳得高，就得膝盖弯曲，就得蹲得深，这就叫蓄力。”

徐风雷道，

“蓄力越大，爆发便越强，这一跃而上，就上了九四，也就是宰的位置，或