能短距离跑吧,之前这小子挺喜欢打篮球的,身体的敏捷,爆发力上面是有优势的,从这么长时间以来的训练上看,他的腿部耐力中等,但是爆发力很强,心肺能力也很强,所以,短距离跑倒是很适合他。”
“爆发力不错?那跳高岂不是也可以啊?”
“不一样的。”
徐斌解释着。
“跳高是考验爆发力和弹跳力不假,但相应的,他腰部和臀部的肌肉不太行,所以……”
“啊1
162他……他在‘飞’!(16 / 21)
能短距离跑吧,之前这小子挺喜欢打篮球的,身体的敏捷,爆发力上面是有优势的,从这么长时间以来的训练上看,他的腿部耐力中等,但是爆发力很强,心肺能力也很强,所以,短距离跑倒是很适合他。”
“爆发力不错?那跳高岂不是也可以啊?”
“不一样的。”
徐斌解释着。
“跳高是考验爆发力和弹跳力不假,但相应的,他腰部和臀部的肌肉不太行,所以……”
“啊1