第一。

而这一世却是比上一世顺利得多。

而且他也给世人开了一个天大的玩笑。

他在无数人的面前自爆丹田。

他是真的自爆了丹田。

但是，对于他来说，自爆丹田并不算什么，更加不会令他功力全失变成废人。

破而后立，伏天炼体。

这是伏天炼体术的一种炼体之法