第174章丹田(7 / 18)

这也让我稍稍有些遗憾,看来还是需要时间,想要打通带脉,绝非一蹴而就。

很快,我停了下来,开始研究丹田内这股气流。

对于人体丹田一说,我也曾听过不少,丹田一般指中丹田,即是以脐下十厘米为圆心的小腹内一个小范围。

丹田既不是腹壁表面上的某一点,也不是全腹部,丹田指的是脐下五厘米的气海穴至脐下十二厘米中极穴,是人体真元贮聚处。<