然而，虽然跑步了很长一段时间，但像终极班弟子那种明显的进步却是没有的，但跑步的这些人，感觉到精神比往日好。

顿时，跑步能够提升修为，有很大作用的消息不胫而走，学院内开始刮起了一阵跑步的潮流，这让后面见到这阵势的终极班弟子呆愣了。

是夜，君落兮等人聚餐归来，大家的脸上都是满满的笑容，接下来三天的时间都是自由时间，他们可以自行安排，是好好休息还是玩耍