？”

叶天道：“行，能学多少，看你自己了。”

指点了三人片刻，他便去研究油纸。据那湛明和尚说，这油纸上面记录着的，并非易筋经，开篇的名字，叫做“至尊大炼形法”。

这至尊大炼形法共有四十九式，每七式一个阶段，是强化形体的极致功法。

这至尊大炼形法，每个阶段都配合一套武技，武技既能杀敌，也能炼体，一举两得。