有人肯定会反驳我。

我换一个说法，单纯通过努力就能办到的事情就是最简单的。

减肥不需要你动脑子，只需要纯粹的努力，所以很简单。

绝食不吃东西肯定能减肥，可产生的副作用也很大，还会急速反弹。

最可怕的是，会让你的皮肤变得松弛，会很难看。

不多废话了，直接告诉你们该怎么做。