真人在修行方面还算勤勉，之所以一直停留在铸身境后期一百五十年之久，是因为他修炼的是长缨派迄今为止都无人练成的一个冷门功法，名为萤元。

萤元在修炼之初成形几率极低，而且一旦成形之后，就需要抽取自身精气不断滋养，反哺助它不断成长。如若修行之人不够勤勉，那么萤元得不到充分滋养，还可能会出现反噬的隐患。

目前萤元以在昌海真人体内滋