刘芳芳去了学校，没在住处纠缠我，就连早上的谢七的魔鬼式的训练也好像变得轻松起来。

谢七在一边帮我数深蹲的次数，等到我实在坚持不住了，点了点头，说：“羽哥，你今天状态不错啊，比上一次进步很大。”

我将杠铃放下，走到边上的椅子上坐下，点上一支烟，笑着说：“那是当然了，总得有点进步，要不然一直停滞不前，那不是废材。”

谢七说：“不