外力会加重他的伤。

只有丹田恢复了，体内才会产生灵力，体力才会增强。

现在改采用什么办法呢？

宁峰思索了好一会儿，才打开丹炉，翻出几个简单的药材，然后扔到了丹炉之中。

他自己并没有炼制什么，只是把这些材料全部都弄成了原材料的样子。然后随意的放在一起，成了药膏的样子。

这根本就不算是丹药，甚